呼び水、体に水。
2009/08/04 15:20
お水は体を柔らかくします。
正確には、お水の不足した場合に筋肉は硬直したりツリやすくなります。

どうにも腰が痛いので整形外科に行ってきました。
レントゲンで見た自分の背骨は曲がってました。姿勢の悪さから、左に傾きがちな私の柱でした。
背中ガチガチに固まってるね、と言われました。矯正マッサージをしてもらっても、痛くて痛くて声をあげてしまいました。痛くて硬くてなすがまま。
これから一日に3リットル以上の水分を取ることを目標にします。きっついなぁ。
カテゴリ/ ハコ
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